Author Archives: admin

Pamiętajmy jak ważne jest dbanie o nasz słuch, ponieważ zaniedbanie może doprowadzić nas do rozmaitych zaburzen funkcji ucha i zmysłu słuchu, które upośledzą naszą zdolność słyszenia czegokolwiek. Wada słuchu może polegać na uszkodzeniu odbierania przez nas różnorodnych dzwięków z naszego środowiska, albo zaburzeń które przewodzą rożne dzwieki do naszego mózgu. Rodzaj i stopień uszkodzenia naszego słuchu może być różny np. od lekkiego niedosłuchu do całkowitej głuchoty. Wady słuchowe niekiedy są wrodzone, ponieważ powstaja w wyniku nieprawidłowego rozwoju płodu w okresie ciążowym albo je dziedziczymy po prostu po kimś z rodziny. Na takie wady narażeni jesteśmy np kiedy w okresię ciąży kobieta przechodzi np, różyczkę, świnkę, odrę albo ospę wietrzną albo kiedy zażywamy za dużo leków, antybiotyków czy witamin. Badajmy często nasz słuch udając sie do lekarza specjalisty, który pomoże nam rozwiązac nam nasze problemy, ale nigdy nie używajmy do czyszczenia uszów patyczków higienicznych, poniewaz możemy w ten sposób uszkodzić nasze bębenki słuchowe i tym samym doprowadzic do problemów ze słuchem.

Kiedy odczuwamy okropny ból w okolicach nosa, zimno,zatkany nos często takie objawy mylimy z przeziębieniem, ale niekiedy może byc to zapalenie zatok. Z zapaleniem zatok przynowsowych mamy doczynienia wtedy, gdy zajęte są zatoki po obu stronach nosa. Zatkane zatoki z obfita wydzieliną z nosa mogą byc spowodowane toczącym się w nich zakażeniem. Wirusowe zapalenie zatok przynosowych zwykle trwa do 10 dni, natomiast jeżelli objawy nie ustępują po pięciu dniach lub narastają jeszcze bardziej, a temperatuta ciała wynosi powyżej 38 stopni C, wtedy wskazują na zakażenie bakteryjne i należy niezwłocznie udać sie do lekarza. Objawami zapalenia są zatkany nos,katar, ból i rozpieranie twarzy.Może wystąpić również obrzęk i zaczerwienienie powiek, wytrzeszcz gałki ocznej lub pogorszenie poa widzenia i ostrości wzroku. Nieleczone zakażenie zatok przynosowych może doprowadzić do zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych. Leczenie powinno byc rozpoczęte już w momencie pojawienia sie pierwszych niepokojących objawów.

Kiedy kobieta zachodzi w ciążę i podczas jej trwania dochodzi do napadu padaczki, wtedy może być to stan nawet zagrażający zyciu. Tak zwana rzucawka ciążowa jest poważnym powikłaniem stanu przedrzucawkowego, a wystąpienie drgawek jest zagrożeniem dla życia rozwijającego sie co dopiero płodu oraz dla matki. Przyczynami takiego stanu może być zła dieta, genetyczne podłoże,zaburzenia w naczyniach krwionośnych czy jakieś czynniki neurologiczne. Na taki stan najbardziej narażone są kobiety, które miały nieprawidłowe wyniki badan z krwi, bardzo wysokie ciśnienie, bóle głowy oraz zaburzenia widzenia. W niektórych przypadkach zbyt wysokie ciśnienie krwi może doprowadzić do zmniejszenia ilości tlenu dostarczanego do mózgu kobiety, co może własnie spowodować wystapienie drgawek, więc na ryzyko to bardziej narażone są kobiety , które: ukończyły 35 lat lub są nastolatkami, sa po raz pierwszy w ciąży, mają ciemny kolor skóry, mają cukrzycę, wysokie ciśnienie lub chorobę nerek, są w mnogiej ciąży oraz bardzo źle się odżywiają.

Jest to ciąża która zagnieżdża się poza macicą, najczęściej w jajowodzie. Czasem miejscem zagnieżdżenia może być jajnik, jama brzuszna lub szyjka macicy. Najczęściej ciąża pozamaciczna występuje u kobiet między 25 a 30 rokiem życia. Przyczynami ciąży pozamacicznej mogą być operacje na macicy, które powodują zgięcie jajowodu, poprzednia ciąża pozamaciczna, podwiązania jajowodów, wielokrotne usuwanie ciąży, infekcja jajowodów lub zapalenie w okolicy miednicy lub gdy jajowów został uszkodzony. W razie wystąpienia ciąży pozamacicznej pojawia się silny, kolkowy ból, bardzo dokuczliwy i zazwyczaj pojawia sie w jednym miejscu a nastepnie przechodzi na całą jamę brzuszną. Kolejnym objawem jest obfite krwawienie z pochwy, nudności i wymioty, zawroty głowy lub zasłabnięcia, bóle w okolicach barku oraz uczucie parcia na stolec. Zabieg usunięcia ciązy wykonuje się metodą laparoskopową poprzez dwa nacięcia, jedno w pępku by umieścic wziernik, drugie niżej w brzuchu przez który wkłada się przyrządy operacyjne.

Kiedy nasza jama ustna czysame usta, śmierdzą czy nie wyglądaja zbyt dobrze, może to byc przyczyną złej ich higieny. Dbanie o właściwą higienę jamy ustnej to jedna z najważniejszych rzeczy dla naszych zębów i dziąseł. Zdrowe zęby nie tylko pozwalają nam czuc się i ładnie i wyglądać młodo, ale również umożliwiają nam odpowiednie spożywanie pokarmów i mówienie.Więc dobry stan zdrowia naszej jamy ustnej jest bardzo ważny dla naszego ogólnego samopoczucia. Codzienne szczotkowanie i nitkowanie naszych zębów, pomaga zapobiec nam problemom jeszcze przed ich pojawieniem się. Jest również o wiele mniej bolesna, niż poźniejsze leczenie jakiejś prochnicy i borowanie albo wyrywanie zębów, których niestety już nie udało sie uratowac. Aby nie podrażnić dziąseł, musimy wybierać miekkie szczoteczki do zębów, które nie uszkodzą naszych dziąseł,oraz wymieniać szczoteczki raz na pół roku a pasty powinny zawierać fluor niezbędny do pielęgnacji jamy ustnej.Pamiętajmy aby czasem używać również gum do żucia bez cukru dla świeżego oddechu i konsultować się z dentystą raz do roku.

Krwiak to miejscowe nagromadzenie sie krwi, które zostawia uszkodzone naczynia krwionośne,w okolicach różnych tkanek.Takie krwiaki możemy podzielić na kilka rodzajów, pierwsze ze względu na ich wielkość,sa to krwiaki małe, średnie oraz duże.Skutki jakie one powodują zależą od ich lokalizacji, wielkości oraz czasu występowania. Wśród przyczyn krwiaków mózgowych wyróżniamy: nadciśnienie tętnicze, tętniaki, białaczka, , choroby wątroby, choroby zapalne tętnic i żył, narkotyki, krwawienia, zakrzepy zatok i żył, guzy, rak, migrena, zapalenie nerek. Aby wyleczyc krwiaka mozgu, trzeba przede wszystkim zapobieć ponownemu krwawieniu oraz obniżenie naszego ciśnienia.Usunięcie krwiaka pozwala uzyskac szybką poprawę stanu chorego, a wskazaniem do leczenia operacyjnego są krwiaki o średnicy ponad 3-4 cm. Leczenie operacyjne powinno być również brane pod uwagę, jeśli pojawia sie objawy móżdżkowe i śpiączkaNikt jednak nie gwarantuje żadnych powikłan podczas operacji, ponieważ operacja na mózgu zawsze zwiększa ryzyko śmierci podczas operacji.

Każda kobieta jakby nie patrzeć wciąż narzeka na swoją twarz..że ma zmarszczki, opadające kąciki oczu, za małe usta itp. Więc coraz więcej kobiet decyduje sie na botoks, który sprawia że nasze rysy staja się łagodne, a twarz wygląda o kilka lat młodziej. Niestety botoks działa tylko na nasze zmarszczki mimiczne. Jężeli chcemy pozbyc się innych naszych zmarszczek to botoks sie nietety nie sprawdzi i musimy poszukac innej metody. Botoks to inaczej jad kiełbasiany, który powstaje po prostu z zesputych wędlin i kiełbas.Sam w sobie jad kiełbasiany jest silna trucizną lecz kiedy wstrzykujemy go w nasze mięśnie nie szkodzi naszemu zdrowiu. Przy użyciu botoksu lekarz może zlikwidować nasze zmarszczki na czole,kurze łapki,zmarszczki na dolnej powiece naszego oka,na szyi,podnieść nasze kąciki ust,i zmarszczki nad górną wargą.Na taki zabieg możemy się wybrać już w wieku 25 lat, ponieważ te zmarszczki mimiczne widać już u bardzo młodych osób. Takie zabieg jest troche kosztowny i trzeba powtarzac kilka razy aby efekt był naprawdę widoczny, ale jak to mowią czego sie nie robi dla urody, a dla kobiet nie ma rzeczy niemozliwych.

Anemia jest najczęściej występującą chporobą układu krwionośnego . Najczęściej spotykaną anemią jest niedokrwistość z niedoboru żelaza w naszym organiźmie. Do ogólnych objawów niedokrwistości zaliczamy: osłabienie,szybkie przemęczenie organizmu, upośledzenie koncentracji,zawroty i ból głowy, duszność, bladość skóry i błon śluzowych, słabe paznokcie,suchość skóry,ból powierzchni języka, pękanie kącików ust,wypadanie włosów. Jedną z głównych przyczyn niedokrwistości jest utrata krwi, która może być spowodowana krwawieniem z narządów tj:z przewodu pokarmowego,układu moczowego,dróg rodnych albo układu oddechowego. Anemia najczęściej pojawia się kiedy jesteśmy na różnych dietach i źle się odżywiamy albo podczas trwania ciąży. Anemii możemy nabawić się również po przebytych urazach np. krwotokach, w okresie ciąży lubokresu intensywnego wzrostu. Pamiętajmy aby odżywiać sie prawidłowo i dostarczać naszemu organizmowi jak najwięcej żelaza, a znajdziemy je w burakach albo spożywając kwas foliowy.

Migrena, czasem nazywana przesadnie chorobą eleganckich dam, jest chorobą z powtarzającymi sie bólami głowy.Przeważnie trwa od kilku godzin do kilku dni, i charakteryzuje się różnym stopniem nasilenia. Bóle głowy nasilaja się pod wpływem jakiś emocji lub kiedy uprawiamy bardzo często jakąś aktywność fizyczną.Wystepuje wtedy światłowstręt, nadmierna wrażliwość na dzwięki i zapachy, migające mroczki przed oczami,występują też nudności i wymioty. Najczęściej na migrenę chorują osoby płci żeńskiej niż płci męskiej.Wiekszość lekarzy i naukowców uważa, że jest to choroba, która możemy po kimś odziedziczyć. Migreny niestety nie można wyleczyć, ale można złagodzić i ograniczac jej objawy. Leki stosowanepodczas napadów migrenowych to leki działające na niektóre ośrodki przeciwbólowe np. leki przewiwzapalne, leki przeciwwymiotne i leki uspokajające. W złagodzeniu objawów migreny pomoże nam odpoczynek w chłodnym, cichym i przyciemnionym miejscu, stosowanie zimnych okładów i delikatny masaż bolących miejsc oraz spędzanie czasu na świeżym powietrzu i unikanie alkoholu i tytoniu.

Kiedy mamy to dziwne uczucie bólu zołądka, zgagi, czy za często biegamy do toalety, musimy sie zastanowić wtedy czy aby napewno dobrze się odżywiamy. Sięgamy albo po kropelki na zołądek, tabletki na zgagę, ale nie pomyślimy że najlepszym rozwiązaniem może byc po prostu zmiana naszej diety. Przy chorobach z żołądkiem, niestrawności czy biegunki pomoże nam właśnie taka lekkostrawna dieta.Dieta lekkostrawna nazywana jest tak ponieważ wszystki posiłki podane w tej diecie są bardzo łątwo tolerowane przez nasz organizm ,a ich trawienie nie przysparza nam żadnych kłopotów. Taka dieta polecana jest przede wszystkim we wszystkich problemach chorobowych, a dietetycy polecają jej stosowanie właśnie w stanach zapalnych żołądka, biegunkach oraz starszym osobom. Podstawą takiej diety jest ograniczenie albo całkowite wyelinowane wszystkich tłustych potraw, smażonych i pieczonych, ostrych przypraw oraz strączkowych roślin.Ważne jest aby potrawy były przyrządzane na świeżo i nie przechowywane w lodówce, gotowane w wodzie lub na parze. Możemy dusić, obsmażać na patelni bez tłuszczu oraz piec w piekarniku na folii aluminiowej lub ruszcie.