Anemia czyli niedokrwistość

Anemia jest najczęściej występującą chporobą układu krwionośnego . Najczęściej spotykaną anemią jest niedokrwistość z niedoboru żelaza w naszym organiźmie. Do ogólnych objawów niedokrwistości zaliczamy: osłabienie,szybkie przemęczenie organizmu, upośledzenie koncentracji,zawroty i ból głowy, duszność, bladość skóry i błon śluzowych, słabe paznokcie,suchość skóry,ból powierzchni języka, pękanie kącików ust,wypadanie włosów. Jedną z głównych przyczyn niedokrwistości jest utrata krwi, która może być spowodowana krwawieniem z narządów tj:z przewodu pokarmowego,układu moczowego,dróg rodnych albo układu oddechowego. Anemia najczęściej pojawia się kiedy jesteśmy na różnych dietach i źle się odżywiamy albo podczas trwania ciąży. Anemii możemy nabawić się również po przebytych urazach np. krwotokach, w okresie ciąży lubokresu intensywnego wzrostu. Pamiętajmy aby odżywiać sie prawidłowo i dostarczać naszemu organizmowi jak najwięcej żelaza, a znajdziemy je w burakach albo spożywając kwas foliowy.